一般来说,在运动里有个身体极限值,比如米跑步比赛,极限值大概在-米的时候,这个时候你会觉得非常累,突破了就会越来越轻松。
今天我要说的是,我运动了二十几天,但是我的身体这2天变得非常矫情,不愿意再动了。身体适应运动的极限值大概是在一个月左右,我想应该是这个原因,所以今天还是要想办法克服这种思想,继续跑步机上战斗!
我无法忍受自己现在躺在沙发上、吹着风扇,刚才我的手还指挥着自己吃了好多巧克力卷!
完了又说:“我要喝水!喝可乐!算了,还是喝水吧……”,于是喝了水。
然后:“我要啃鸭爪!”,于是吃了鸭爪。
它还想指挥我吃点什么,但实在好像饱了。
它说:“我要躺下,有点热,把风扇打开一档!”
……
躺在这里半天了,刷手机,对!
大脑的正义一面在小声说:“你看你还是这么胖,这是你身体在报复你之前的运动行为,千万不要再听它的了!”
不理,继续躺着。
声音越来越大:“快起来!它不能指挥你,它应该听我的指挥,赶紧运动起来!”
弱弱地说:“再躺一会会儿就好……”
“不行,快起来!天都快黑了,你一会儿又要吃晚饭了。”
赶快弹起来,我该点晚饭了。
“不能吃了!”
不理。
“真的不能吃了!”
好吧!放下手机,去运动了,正义打败懒惰,退堂鼓越响越要立刻行动起来!
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