事与愿违四个字，本身就是一个朴素的道理。有些事情，不是你做了就能得到你想要的结果，尤其是感情。
挽回的一大误区，就是要求：和好如初。
和好是不可能如初的。
感情变了很正常，严格意义上来说，这一秒的你跟上一秒的你，都不是同一个你。挽回前和挽回后，自然也不会是同一段感情了。
具体地说，为什么你觉得跟之前不一样了，有这么几个原因：
一、单一纵向比较，肯定“不一样”，
大多数人，对亲密关系，都持有不合理的期待。你把那些一成不变的完美关系，当成了现实。
可是现实不是影视剧刻画得那么浪漫，发生矛盾的情侣在大雨里互诉衷肠，然后两个人激动地抱在一起和好如初，这些场景都是骗小女生的。现实永远是鸡毛蒜皮、反复磨合，和好了也会接着吵。
单一纵向的比较，变化是绝对的，不变只是相对的。不说别的，至少你已经把他挽回了，横向地去比一比，那些永远也挽回不了的人，才是真的跟之前不一样了。
复合之后，最忌讳的就是“当时你对我多好，你能为我做这个做那个，现在你怎么变得不上心了”，这种质问是不是很耳熟，马上就要升华到“你是不是不爱我了？”这就叫单一纵向比较，容易无限延伸，容易钻牛角尖，容易开始作天作地，重复分手矛盾的死循环。
纵向比较一个人的感情线，发现一件很现实的事情就是，人都是会变的，今天他喜欢香蕉，明天他也可能喜欢凤梨，今天他非你不可，明天他有可能左拥右抱。不是他对你虚情假意，只是人都会变而已。
说得再现实点，有几个人能跟初恋白头偕老？认为和好就能如初的人都是天真的人，每个人都在不停地向前走，毫无变化的人，怎么能应付的了这个不断变化的世界？
如果因为对方改变了，而备受打击，未免也太玻璃心了。
毕竟你自己也在变，不信你反思反思，你是不是变得比之前贪心了？
二、自我依恋状态的僵化(inflexibleattachment)
介意这种变化，更深层次的原因是，你在关系中的依恋状态是僵化的(inflexibleattachment)。原有的依恋模式，是你最熟悉的模式，也理所当然地成为了你觉得正确的模式。
比如分手前，一吵架总是他先道歉，你的潜意识习惯如此，就认为这是应该的。你觉得复合后的关系，是你认为的“应该”的样子，而拒绝接受它现实的变化。
你心中有一个预期：他如果还爱你，就会像分开以前一样对待你。而他做不到的时候，你就会感到失望。
你爱这个人的方式，和他原本爱你的方式，已经僵化在你的脑海中，任何的变化给你带来的不适，比如失望失落等的情绪，你的大脑都会告诉你“这是不对的”，所以你排斥，怀疑。
说白了，你活在自己的世界里，还没有认识到真实的感情世界是复杂多变的，不是以你的意志为转移的，你的有些要求就是无法得到满足。
三、固有矛盾没有解决，双方还有隔阂
很多来我这里咨询的人，都是半吊子挽回。什么意思呢？就是指解决了基本情绪问题，没有解决根本矛盾，就像是给感情吃了点止疼药，暂时性的把问题压下去了
从根儿上讲，还是你对亲密关系的认知较为肤浅，你觉得情感修复只是一时的修修补补。其实挽回不是一时的低头服软，还包括理解异性的思维方式，了解对方的核心需求，习惯性包容对方情绪，转变交往的固化模式等等。
如果这次情感危机，你们在核心问题上还没有达成一致，那么你就很可能迅速察觉出感情变质了。
比如有的人，低声下气地求对方再给一次机会，软磨硬泡求到了，结果复合以后就觉得哪儿哪儿都不对，觉得自己太卑微，有什么事儿再也不敢像以前一样跟对方说，一味地忍着让着，其实就是忍一时没爆发，缓解了下对方的情绪而已，自己的问题没改，对方的问题也没有摊牌。
再比如说，我接触过一个小男生，挽回异地恋的女朋友非常的努力，飞到对方的城市痴情地守了一个月，最终打动了对方，但是后来又分手了，为什么呢？因为对方可以一时心软给他机会，但是这个小男生还是没办法解决对方最在意的异地问题。不成熟的小男生，只能解决表面问题，却没办法做出理想的未来规划，给对方肯定的承诺，所以挽回了也白搭，那段复合后的日子，对方反而更加没有安全感。
主要矛盾解决不了，就算躲着也没用，衍生出来的各种次要矛盾就能杀死你们的感情。
四、目前处于复合后的修复期当中
一个在过去，满眼都是对方的人，选择分手，甩了你，后来又选择复合，重建情感链接，说起来都一时半会说不完，这不是一个上嘴皮碰下嘴皮就能完成的事儿，
前期的情感创伤，肯定要有一个修复的过程。目前的状况很可能就是复合之后的修复期。
生活时不时地有低谷，感情就不能有吗？修复期就是一段感情的低谷期，这个过程就像一个试爱的过程。如果经历互相二次磨合，各方面观念一致的，改改小毛病就能继续走下去，但也有的命里犯冲，怎么都磨合不到一块儿去，最终分道扬镳。这都有可能。
低谷期的时候总有人坚持不下去，热情耗完了就打退堂鼓，这很正常，选择不同结果不同而已。不愿意面对困难可以知难而退，愿意坚持的人收获结果，就这么简单。
不过在我看来，为感情投资不吃亏，愿意陪着彼此走过低谷，比换个新人需要更大的勇气，当然回报也更丰厚。毕竟，连这段感情你都修复不了的话，找个新人你就能驾驭的了吗？
◆接受“不一样”，重塑依恋模式才能修复感情
发牢骚是没用的，搞明白了为什么了，就要研究研究怎么办。
听宸哥一句劝，别较真儿。一个因为扶起老太太而被讹掉裤子的人，从此碰见可怜人都变得冷漠以对，你能说他什么呢？我们每个人都要被所经历之事，一遍遍捶打，才能成长为一个身披铠甲，百毒不侵的人，行走于江湖之上。
生活、学习、工作、交友，哪一样没有捶打过你？感情自然也不例外。吃一堑就要长一智，如果复合以后还跟以前一模一样，那也太对不起你们所经历的一切了。
相信我，真的跟以前一模一样，并不是好事情。
以前的相处模式，已经被实践证明，并不符合你们俩的发展道路，如果你觉得不一样了，那么恭喜你，你至少没有踏上过去的老路。正确的道路必然是重塑健康的依恋模式，怎样才能重塑呢？对自己，要改变心态，接受变化，对对方，要学会沟通和解决对方需求。
1.坦然接受变化
不管是因为什么变得不一样，你都得坦然的接受变化。改变世界很难，改变对方也很难，我们更能把握的永远是自己看待事物的态度。
爱的存在形式是多种多样的，变了不代表对方不爱你了。
比如你的父母，小时候把你抱在怀里哄睡觉，是爱你；少年时为了纠正你的坏习惯而批评你，也是爱你；长大后，因为你玩手机、不吃早饭等不良生活习惯骂你，甚至跟你吵架，同样是爱你。
对你笑，对你凶都有可能是爱你，可是只有成熟后的你才能看透这一切。
在爱情里，大部分人都是不成熟的孩子，分不清各种爱的表现形式，以为爱就是轰轰烈烈，你侬我侬，你接受的了火热的爱，却难以接受平淡的相处。
其实有的东西可能没有变，只是你把爱情想的太绝对。
坦然的接受，喜欢的东西买不起，想要的人得不到，做好一种再次奋力一搏的准备，和一种放弃对方，及时止损的准备，足矣。
我们每个人都应该在爱情里学习成长，学习去面对，面对落差，面对变化。
面对有时候你全心全意扑在对方身上，而他只是把复合当成试探；面对有时候你极度渴望一个人，他却只给了你不咸不淡的回应；面对有时候你很爱一个人，你对一个人期待很高，但是他却没那么爱你了。
我们先要看破这个有点悲观的事实，学会自己爱自己，自己给自己安全感，才有资格去让别人接纳你，爱上你，不是么？
2.正确的沟通方式，以便了解和满足对方需求
当你产生疑问的时候，不要让疑问在自己的心里发酵。
你们之间的问题，不是你自己一个人的问题，你必须要通过积极的沟通，来引导对方与你共同解决问题。
因为你们在爱情里是合作者，合作才能共赢，千万不要站在对立面互相猜忌和指责，对立的两个人没有赢家。携手面对问题，一起讨论，一起沟通，才能真的把彼此当成战友而不是当成对手。
沟通可以围绕这么几方面：
你感到有什么是与之前不同的？比如比以前见面少，联系少了等你现阶段的感受是什么？悲伤、难过、困惑等等你希望对方怎样做？对方的想法是？你们双方是否还有介意的事儿没有坦白？你或者他是都还有令对方难以忍受的毛病没有改？你是否为自己的低姿态感到不平？彼此有没有给对方的负面情绪积极的回应？还要注意一点，正确的沟通方式，是提前考虑到对方的感受的，别被情绪控制。想知道就问，不明白就说。感情里，还是坦坦荡荡的好，切忌随意揣测，制造不信任感。
往往是那些细枝末节的不信任，才导致两个人都开始小心翼翼地试探。本来破镜重圆的感情就有裂痕，要是一直生活在这道裂痕的阴影下，不如彻底打碎重生，做一次深度沟通，亲自把这个感情的烂疮剜出来，告诉对方，你有这个解决问题的态度，你奔着长远目标去的，不是一时冲动想挽回，所以你愿意给这段感情更多的包容力。
有时候我们欠缺的，就是一点果断而已。为什么宁愿胡思乱想，也不先听听对方的说法？可能多虑使人胆小吧，走不过这个修复期的，也不在少数。一个人动摇的时候，另一个人必须坚定，才能冷静地处理问题，度过低谷。只希望你能做那个坚定的人，不要让挽回白费心血。
心理测试：测试你分手后复合的概率
分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧
1、现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？
是5分
否，全部删除了0分
2、你们分手的原因是什么？
客观原因，家里不同意1分
异地恋，没有未来2分
TA认为我脾气很差，我们性格不合适3分
有第三者介入我们的感情0分
我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手5分
我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉6分
3、以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个
一个人爱另一个人，就应该爱TA的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢2分
感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导4分
强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法1分
感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出6分
4、在表达一件事情上，你更看重
说话表述的精确程度2分
说话给对方感受到的强烈印象1分
说出的话周围的人是否感到舒服6分
说出的话所能达到的最终目标4分
5、你认为自己的情感上的基本特点
情绪化严重，经常控制不住自己的脾气0分
自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复2分
一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气6分
感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒3分
6、曾经挽回过前任吗？
挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回4分
没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口2分
挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我0分
试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福6分
完整版测试题及答案可私信获取
我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。
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