零基础钢琴学习心得分享
文
成人钢琴学员Sarah
源
星空琴行宁波印象城店
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我是Sarah，80后，全职妈妈，星空成人钢琴课程学员
年12月我在星空报名学习钢琴，年的6月下旬我学完了成人零基础的全部课程；年9月底我开始学习成人高阶精品班课程，年3月下旬，已我经学完了第一册13节课。也就是说，满打满算我已经学了一年多的钢琴了。从最开始的什么都不会，到现在的可以熟练弹奏课内课外几十首流行钢琴曲、可以为一些自己喜欢的歌曲即兴伴奏、可以自己打简单的钢琴谱、乃至可以自己写曲填词并演奏。
从一个钢琴小白到现在真正爱上钢琴的自己，我要感谢星空较合理的成人课程编排以及我遇到的几位老师；特别是后者，他们以各自不同的教学风格引领我走上这条盘旋上升的音乐之路，且步步扎实。
萌发写这篇文章的念头，是在3月11日参加今年第一次成人钢琴学员交流活动的时候。听到老师介绍的很多课外的知识、听到很多学员提出的问题，我觉得自己都曾经历和解决过。因为我是星空在宁波的第一批成人钢琴学员，在学习成人零基础和精品课程的同时还在进行基础课程的学习，所以我可以从一名学员的角度来和大家分享一下我在学琴路上的心得体会。
如果我的文字能给你带来一些帮助，我会很高兴。
一、学琴初期的几个难点
（一）五线谱
五线谱是让绝大多数学员在学琴路上打退堂鼓的第一只拦路虎。在开始学琴之前，我对五线谱的识谱能力也仅限于中央C所在的小字一组（也就是第四组），仰仗的不过是小学时候学的一首《识谱歌》。经过一年多的学习，我的视奏识谱范围大概在大字组（第二组）到小字二组（第五组），共4组。这也是大家通过零基础课程的学习可以达到的水平。
不过，借用我崇拜的某大神的一句话：“练习就是王道，不需要天赋。”所有技能的掌握都来自于勤奋的练习，没有捷径。
试想一下，当我们还在全日制学校学习时，主要的课程都是每天上、而且不止一节，通过连贯、持续、重复的灌输，以形成完整的知识链和条件反射——当我们已经成年，而又决心开始学习一样新事物的时候，这个模式一样适用。
关于五线谱的几个有用的知识点：
1、简谱起源于欧洲，传入中国是在19世纪末20世纪初。但就世界范围而言，中国是把简谱吸收的最好、又将其发扬光大的国家。简谱有其记谱方便、识谱快捷的优点，但就演奏、尤其是多声部演奏而言，五线谱在世界范围内应用更广泛，其直观的音符排列位置可以看出乐曲整体走向；
2、不管是高音谱表还是低音谱表，单独的一个五线谱就可以放下88个钢琴琴键的所有音符，但我们需要用不同的谱表来让音符的位置看起来更舒服（尽可能少一些上加几线下加几线）；
3、没有升降号的情况下，五线谱上的音符与钢琴上的52个白键一一对应，加上升降号就能涵盖88个黑白琴键了；
4、首先掌握五线谱上的小字组（第三组）、小字一组（第四组）以及小字二组（第五组）的三个do的位置，以此为框架，可以逐步掌握其间（不加升降号的）15个音符位置，熟练掌握后再向内外扩展。
在零基础课程的A1-B2课程期间，音符主要集中在小字组（第三组）和小字一组（第四组），且双手位置变化不大，是个打基础的好时候。
给大家几个最初阶段适用的小建议：
一看：看五线谱，也要看琴键，在脑海中将二者一一对应起来。一开始或许需要看一个音符就低头找一个琴键，慢慢的可以通过直接看谱来按键（也就是视奏）。过程或许漫长，或许枯燥，但这是建立连接的最有效途径。
二听：听每一个琴键弹出来的音，可以看着五线谱弹弹C大调音阶，听听相邻两个音符之间的音高差多少，半音和全音的音高差别，在脑海中逐渐建立音符之间的音高关系。这样的练习多了，以后就能大概知道自己弹奏的旋律是否有错误。
三唱：先听再唱，首先模唱自己弹出的音，逐步提高难度到给一个标准音之后唱出其它音。唱谱训练不仅有助于自身声乐水平的提升（不会跑调了），同时还有助于记谱、背谱，对以后的学习有很大帮助。
（二）手型和姿势
正确的弹琴姿势应该是第二个拦路虎。我最初学到的就是，双手放松下垂于身体两侧，自然地拿起来放在琴键上——这是正确的，但由于缺乏基础的支撑，弹着弹着这手型就变了，而且是无意识、无法控制地变了。
这也正是我希望大家能高度重视基础练习的原因。由于成人学钢琴时间有限、精力也有限，因此不可能像儿童一样从最开始的手型、指法等基础开始练习——毕竟成人的理解能力和接受能力普遍好于儿童，因此对儿童来说需要重复练习很多遍的基础对成人而言会非常枯燥。但同时，因为少了重复严格的练习，零基础的成人初学钢琴时的手型、用力方式等几乎一定是不规范的。
我在重新开始练习《哈农》等基础练习曲之前，由于手指力度不够、手腕不放松，在立式钢琴上练琴最多支撑2小时左右，在三角琴上弹不过半小时；而现在，我可以在三角琴上弹练习曲一个半小时左右，这是来自于正确的手型和姿势的力量。
关于这一块，最好的练习道具就是我将在下文中详细讲的《哈农钢琴练指法》，所以不再赘述。可以给大家的建议如下：
一压：压手指。到了成年，手指的长度和指型基本都定型了。在零基础课程的第一本或许还能应付，到了第二册，左手有了“根-五-三”伴奏、右手有了连续八度，就会发现正常的手指扩张度不够用了，怎么办呢？就是见缝插针地压指呗。桌面、椅面、墙面、钢琴侧面以及另外一个手，都是压指的好工具。循序渐进，不要一开始就很用力，以免手指受伤。有轻微的酸胀感觉即可，保持一会儿然后收回放松，甩甩手再来。一般说来，能应付八度就够了。这也是平时舒缓压力的一个好方法哦。
二坐：坐姿的正确是手型和姿势正确的前提。在开始弹琴前，请调整你的琴凳高度和摆放位置、自然挺直身体，双臂自然抬起，手指呈半圆弧形立于琴键之上，保证前臂与手掌能够和琴键平行。在练习和演奏的过程中时刻
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