莫慧兰年出生在广西桂林，
她还有一个双胞胎妹妹，莫慧芳，
姐妹俩是长得不太像的异卵双胞胎。
父亲是印刷厂的一名普通工人，母亲是市场里的临时工，
父母学历都不高，跟体育完全不沾边。
八十年代刚好是全国号召强身健体练体育的年代，
女排精神振奋着全国人民，
健美体操一度是非常流行的运动。
莫慧兰的父亲听说少年宫正在招体操运动员，
便花了五毛钱报名费带着不满五岁的姐妹俩去报名。
当时的孩子都太小，根本看不出什么潜能，
主要看身体柔韧性和比例。
经过漫长的排队后，又经过各项指标检测，
这对双胞胎姐妹都被选入了体校。
经过三周的实训，姐妹俩又都通过了考核，
成为了体校的小学员。
从此莫父便开始每天五点半送女儿去体校，
天黑再把女儿接回来，一直持续了两年的时间。
来到体校后，训练更加严格，
刚刚五岁的莫慧兰常常在校门口抱着父亲的大腿痛哭，
哭着说自己要回家，不要练体操。
父亲虽然心疼，但还是劝女儿好好练习，
别人能做到，你也能做到，
而且要练得比别人都好。
莫慧兰哭闹无效后，只好乖乖回到训练室，
忍着眼泪，咬着牙训练。
有一次父亲还不放心得溜回来看，
透过窗户他看见莫慧兰一边哭一边练倒立，心疼得不得了。
但莫慧兰却在训练中逐渐爱上了体操，
与其说是爱上，还不如说有了不服输的劲头。
她经常练习器械导致手上磨满了血泡，
晚上挑破血泡第二天还要继续训练。
那时的莫慧兰才刚刚七岁，一起训练的孩子都差不多大，
同样经历着这样的痛苦，他不想被别人落下。
在她八岁的时候因为受伤做过一次小手术，
刚刚下了手术台，她便吵着要回队训练，
那股非要练体操的劲头让父亲都惊讶不已。
相比之下妹妹莫慧芳则显得低调沉稳许多，
一直在乖乖训练，没有打过退堂鼓。
两年后，莫慧兰姐妹参加广西省体操大赛，
虽然莫慧兰表现得不够优秀，
但她们的团队还是拿到了团体第一，
同时姐妹俩也被省体操队选中。
八岁的莫慧兰开始住校生活，而且一年只能回一次家，
期间父母也只能来探望一两次，
父母虽然担心，但为了孩子的前途，
还是再一次忍痛将女儿送去了体操队。
莫慧兰入校后不久就无法适应这种住校的生活，
开始和队友策划逃跑回家。
每天运动员早操后都会有一段时间吃饭和休息，
而且这段时间没有教练在身边看管，
莫慧兰便趁着这一会儿工夫跑出了体校。
她和队友凭记忆来到了火车站，
但两人身上的钱不够买火车票，只能买站票，
她们便凭借这张站票混上了回家的火车。
回家后父母一脸惊讶，莫慧兰撒谎说学校放假了，
小孩子的谎话向来都骗不过父母，
而且妹妹都没有跟着回来。
父亲给体校打电话，教练正在又气又急地找人，
眼看出走计划败露，莫慧兰又哭闹着不肯回校。
这一次父亲没有哄女儿，硬是给她送了回去，
在莫慧兰写过检讨之后，才在体校恢复了训练。
又是两年的训练，国家体操队到各省选拔尖子，
莫慧芳被选中了，但莫慧兰落选了。
教练看她们年纪太小，便让姐姐陪着妹妹一起训练，
她成为了国家队的临时队员，
教练告诫她，如果练得不好还会被退回来。
这次落选深深刺激了莫慧兰，
她不服气自己会落选，同时暗自告诉自己一定要留下来。
从那时起，莫慧兰没有了在广西队的小脾气，
她一门心思扑在训练上，十分刻苦。
同时她的努力很有成效，
不久后她便成为了正式队员，留在了国家队。
在北京训练的日子同样辛苦，
更加没有回家的机会，而且她们还不适应北方的气候。
但好在莫慧兰遇到了一个非常体贴的教练，
同时在国家队不仅有为国争光的机会，
还有工资补贴，两姐妹可以为家里赚钱了。
当时考虑到她们年纪小，教练将她们的工资收起来，
等她们需要钱的时候再给她们，
每一分钱都做了详细的记录，
到了年底再将这笔钱给到她们父母。
从五岁就开始练体操的姐妹总算有了一点回报。
在当时的国家体操队，男子体操还有些看点，
李小双接住了李宁的衣钵，成为新一代的体操王子，
而在女子体操队，却没有一个灵魂人物，
莫慧兰不知道她即将成为新一代体操女王。
在国家体操队更加严厉、更加高强度的训练下，
莫慧兰同样展现出了超人的韧性，越练越好，
反而她的妹妹莫慧芳因伤提前退役了。
莫慧兰首先在高低杠和跳马项目上展现出优势，
她的空翻无人能及，并且在13岁的时候便拿下了全国冠军，
成为国家队的一号种子选手，同时她成为了体操队队长。
真正让莫慧兰大放异彩的是94年亚运会，
她获得高低杠、跳马、平衡木、自由体操四项冠军，
成为那一届获奖最多的运动员，
全国人民都记住了这个眼睛大大，个子不高，
嘴角有一颗黑痣的14岁少女。
那几年是莫慧兰在国际体操比赛上称霸的时代，
她在高低杠上的空翻震惊评委眼球，
被称为无人能及的下世纪动作，征服了全世界。
同时被国际体联命名为莫式空翻。
然而非常遗憾的是，在96年亚特兰大奥运会上，
原本是夺冠热门的莫慧兰只斩获了一枚跳马银牌，
原本是夺冠大热门的她非常失望。
这时的她16岁，已经错过了体能最好的阶段，
在体操运动员中算得上高龄。
次年，莫慧兰在带领国家队参加东亚运动员和世锦赛，
分别取得了团体冠军和团体第三名的好成绩，
比赛结束后，她便选择了退役。
这时她才17岁，已经是体操队的功勋运动员。
莫慧兰的退役让很多人感到惋惜，
认为她还有更多的机会去赢取奖牌，
而只有莫慧兰知道，她已经不是巅峰状态，
而且人生不只有体操。
另一方面，由于莫慧兰的招牌动作‘莫式空翻’没有人能完成，
国际体联修改了规则，将其中一个动作算作失误，
莫慧兰的优势变成劣势，让她非常失望。
再加上伤病的困扰，还有随着年龄增长，
她不得不面对的发胖问题，她最终决定退役。
当时年龄相仿的刘璇同样面临着退役，
她同样因为招牌动作单臂大循环被国际体联禁止，
她的成绩还不如莫慧兰，但最终她选择了留下，
并接过了队长一职，成为了体操队的老将。
退役后的莫慧兰来到了人生的十字路口，
这时美国体操队向她发出邀约，邀请她去做助理教练。
当年出国还是热潮，但这意味着莫慧兰永远离不开体操了，
而且不管她怎么努力，也无法超过14岁的自己了。
经过深思熟虑后，莫慧兰拒绝了美国的邀约，
她选择进入人民大学进修，选择了新闻系，
这一年她刚好18岁，正是大一新生的年纪。
恰恰是这个选择，让莫慧兰日后走上了新闻行业，
然而从小读体校的她早已荒废了文化课，
想要赶上进度必须花比别人更多的时间和精力。
莫慧兰之间的生活全部在训练室，
如今所有的生活都变成了教室。
大二那年，天津卫视邀请她做特约记者，报道第34届世锦赛，
以记者身份亮相的莫慧兰让人眼前一亮，完美地完成了任务。
毕业后她便接到了凤凰卫视的邀约，成为一名主持人。
这时候中国刚刚申奥成功，全国人民都沉浸在奥运热情中，
凤凰卫视应运打造了一系列体育节目，
并邀请了莫慧兰、桑兰等众多体育明星加盟。
这时的莫慧兰已经确认了以后的方向，
她要做一位媒体人，继续
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