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生活中很多的烦恼,皆因我们身语意随事动了

来源:堂鼓 时间:2024/12/6
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时间过得好快,一转眼上半年过完了。今天是7月1日,建党节。党的岁生日,祝祖国繁荣昌盛,国泰民安,风调雨顺。今天也是自己做点评责善的日子,差不多有一年没做点评了。昨晚在准备的时候刚好碰上停电,用手机电筒的光芒对4位伙伴的功课做了梳理,也是对自己的一个梳理。

想想以前做点评,有的时候是临时救场,准备的时间非常短,基本是临场发挥。这次发了很长时间,比演练那两个月还要久。感觉很久没做分享,智慧隐藏起来了,慢下来慢慢体会的时候,好像又连接上了。

每个人都在用心的分享和体悟。印象最深的其中一位,第一次做灯忏做得那么好,真的应了那一句,想都是问题做才是答案。面对一个事情,我们不会不要紧。只要我们愿意学,有态度,有行动仍然可以做好。她在功课中分享到第一次做灯忏的心得“感动别人,先要感动自己。”

在正式操盘前只做了一次流程的梳理和有关灯忏的了解,这并没有影响到她正式操盘的结果。在没开始之前,心情是紧张的,对结果是担心的,一旦开始,进入角色特别快,那一刻她全然的投入那个当下的角色中。感情代入的非常好,把自己置身其中。用声音活现了文字,结果感动了自己,也感动了他人。

有时候做事不是能力的问题,而是态度的问题。当我们全力以赴的做每件事情时,哪怕这个事情我不太懂,没有关系我愿意学,我有态度就能搞定我不会的。

另一位小伙伴分享到做全身运动的体悟,从刚开始较长时间的练习有过放弃和退缩,到后面一点点的做到,只需要合理的时间就可以做到,而且还不影响工作生活,从不熟练到熟练,从总目标到一个个小目标。这个过程中,拿到做到的力量,很赞,战胜困难的同时,拿到成长的喜悦。

全身运动是开班以来,大家分享最多的一个话题,也是我们功课中最考验人的一个点。成长就是这样一个过程,突破一个又一个难关,跨越一个又一个舒适区,最后让不舒服的那个点成为我们身上的能力和好的习惯。其实刚开始60个,一口气做下来还是蛮吃力的。

首先要过自己心里那一关,可能还没开始,心里就犯嘀咕了,能不能坚持?我能做到吗?还没开始就打退堂鼓了,这个时候,团队的力量发挥作用了,有很多印证伙伴用自己的做到,托举我们做到。再者,个人能量也调动起来了,开始找如何实现的应对办法,我该为这个做到做点什么?

就像这位小伙伴感悟到的,总目标分解成小目标,60个分成六组每组十个,一次做十个,一段一段完成,形成心流,就容易做到。这是一个很好的感悟,确定目标,每天向前推进持续发力,达成目标指日可待。其实我们的人生就是由一个一个目标构成,每完成一个目标,就是在向我们将去的那个顶峰又攀登了一个台阶。

还有一位小伙伴在功课分享的到,最近事情比较多,时间上没有安排好,很多事情没有及时赶上,提前做筹备。导致临时抱佛脚,为了赶一个任务到凌晨三点钟才睡,不过责任心又在唤醒她,四点起来做点评责善,在点评的过程中,发现有一处失误,马上在大群做了自我责善和道歉。这一点非常的赞哈,拨乱反正,不给自己放水。

一念改过,即得本心。我们不怕犯错,也不纠结已经出现的问题,对于已经出现的事情,没法改变就接纳。然后从中找到以后可以调整的点,争取下次不出现同样问题。这才是这件事情发生的价值所在。

最后一位小伙伴,分享自己通过线上学习结缘志同道合的家人,正好线下学习会又聚到了一起。虽然其中身份各异,不过,这并不影响他们之间聚会。因为他们早已在线上建立了心与心的链接,聚只是将久别重逢的故人汇集在一起,彼此照见,彼此滋养。

突然想到一句诗“海内存知己,天涯若比邻。”如果有一天良知之花开遍全国各地,无论我们走到哪个城市,都有回到家的感觉。学习上认识的朋友真的很纯,没有利益比较,只有彼此为对方好。

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